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你知道减肥茶都有哪些副作用吗?

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你知道减肥茶都有哪些副作用吗?

大家好,又见面了,营养师:艾米苏老师
许多爱美的女性朋友,想减肥又怕麻烦,简单粗暴的就会选择用减肥茶来瘦身,因为懒人都图省事。在减肥的路上,要么你选择对产品,可以轻松瘦下;你若怕麻烦,只能反复在减肥的路上。很多人都知道减肥茶可以让人短期瘦身,但是很少有人知道,它的副作用同样不小,艾米苏老师来告诉你,不同品种的减肥茶减肥原理是不同的, 6个副作用让你全面认识减肥茶
减肥茶副作用1容易导致人营养不良
有些抑制食欲的减肥茶是通过抑制人们食欲的方法来提高饱腹感,这样的减肥茶在减肥初期,减肥效果很明显,食量大减之后,人们很容易消瘦下来,但是长期这样,势必会造成人们营养不良,食欲不振,有损人体健康的同时会造成易胖体质。
减肥茶副作用2造成胃肠功能紊乱
绝大部分减肥茶的减肥机理是通过腹泻来实现人体瘦身的,这种减肥茶对人的影响还是挺严重的,经常服用这种腹泻减肥药,会导致人们胃肠功能紊乱,营养不良,严重的还会脱水、休克。
减肥茶副作用3导致人体矿物质吸收不足、腹泻
这种类型的减肥茶主要的作用机理是作用于小肠,阻断对脂肪的吸收,不少知名品牌的减肥茶正式应用这个减肥原理才实现瘦身的,长期使用这种减肥茶,会出现脂溶性纤维素和矿物质吸收不足,或者是出现腹泻的症状。
减肥茶副作用4导致头疼、失眠、血压升高、心动过速
有些减肥茶的作用机理是通过提高心率和血压以提高新陈代谢率,从而促使身体消耗更多的热量,从而达到减肥的目的,这种减肥药里面往往会添加麻黄素、咖啡因和绿茶提取物,这些成分对人的伤害很大,经常使用,会让人们出现头痛、失眠、血压升高、心动过速等症状,严重影响身体健康。
减肥茶副作用5阻断对碳水化合物的吸收
有少部分减肥茶是通过对碳水化合物阻断来实现减肥的,使用这种减肥药后,你的身体将会吸收不到碳水合物,但是碳水化合物是人体不能缺的营养物质之一,短期内或许看到减重的现象,但是时间久了之后,只会导致你的营养不良,甚至会扰乱你的新陈代谢进行,从而脂肪无法正常分解。
减肥茶副作用6出现脱水、低血压
有些减肥茶成分中含有利尿剂,这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减轻体重,一旦恢复正常的饮水习惯,人的体重会迅速恢复,长期使用会有损人体的排水系统,大量脱水,会使人体电解质紊乱,从而导致低血压的出现,严重的甚至会导致肾病问题。
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